Không chỉ có nam giới muốn biết được những thông tin về việc lên đỉnh của phụ nữ, mà ngay cả chị em đã có chồng hoặc đang có bạn trai cũng muốn biết được thời gian lên đỉnh của đàn ông là bao lâu. Từ đó, có thể tìm cách cùng chàng thỏa mãn trong mỗi lần “yêu”. Đa phần cánh mày râu chỉ lên đỉnh khi xuất tinh và thời gian sẽ ngắn hơn phụ nữ.
Vậy thì làm sao để biết được thời gian lên đỉnh của nam giới và khi đàn ông lên đỉnh có biểu hiện gì? Cùng Toduongvat phân tích sâu hơn ngay bài viết dưới đây nhé!
Nội dung chính
Vậy thì thời gian lên đỉnh của đàn ông là bao lâu?
Phụ nữ có thể phải mất từ 20 – 30 phút thì mới đạt được sự cực khoái và thời gian trung bình cho mỗi lần phê sẽ kéo dài từ 15 giây tới 1 phút. Ở đàn ông thì hoàn toàn khác, thời gian cần để đạt được sự cực khoái của các chàng chỉ giao động từ 10 – 15 phút và thời gian lên đỉnh trong khoảng từ 10 – 30 giây mỗi cơn.
Ngoài ra, đàn ông chỉ có thể lên đỉnh một lần trong mỗi lần quan hệ tình dục hoặc thủ dâm (quay tay). Và sau khi đạt đỉnh, cơ thể của anh em nam giới sẽ giải phóng các loại hormone dễ gây buồn ngủ như: Serotonin, norepinephrine, oxytocin, nitric oxide, vasopressin và prolactin.
Thời gian quan hệ của nam là bao lâu?
Nhiều nam giới cho rằng quan hệ càng lâu thì bạn tình của mình càng sung sướng, có nhiều anh chàng còn suy nghĩ táo bạo hơn rằng phải quan hệ 1 tiếng mới ra thì được xem là đàn ông thực thụ. Thế nhưng, theo các nhiều chuyên gia tình dục học thì 3 – 7 phút là thời gian quan hệ trung bình của cánh mày râu và thời gian này thì nhiều bạn nữ cũng đã đạt được cực khoái rồi.
Tuy nhiên, mỗi người lại có một thể trạng, suy nghĩ và tình trạng sức khỏe khác nhau. Vì thế, việc quan hệ lâu hay mau không phải là vấn đề chính. Mấu chốt ở đây là còn phải xem sự đồng điệu trong đời sống tình dục và tình yêu thương mà cả hai dành cho nhau.
Đối với trường hợp bạn nam cảm thấy thời gian quan hệ của bản thân không đủ làm cho “đối tác” của mình sung sướng và muốn tìm cách để kéo dài thời gian yêu. Thì có thể cân nhắc đến việc sử dụng thêm những loại thuốc kéo dài quan hệ.
Những giai đoạn của một cuộc tình trọn vẹn đối với đàn ông
Một quá trình làm tình ở đàn ông thường sẽ trải qua những giai đoạn sau đây:
1. Giai đoạn kích thích sự ham muốn tình dục
- Khi cả hai gần gũi nhau thì thường giai đoạn này sẽ diễn ra chỉ trong vòng từ 10 – 30 giây và tiến hành vuốt ve nhau. Một khi đàn ông được kích thích cả về tinh thần và cơ thể thì dương vật sẽ dần cương cứng.
- Lúc này máu sẽ tăng cường để bơm đến thể hang làm cho cậu nhỏ trở nên cứng và to hơn. Đây là dấu hiệu cho thấy rằng cậu nhỏ của chàng đã sẵn sàng xâm nhập và tấn công vào cô bé.
2. Giai đoạn cao trào
- Giai đoạn này làm cho cơ thể của chàng nóng ran hơn nhờ những mao mạch chứa nhiều khí huyết được bao phủ xung quanh dương vật. Đồng thời còn giúp cho dương vật được kích thích, bìu co lại và tinh hoàn đồng thời được kéo lên trên, đùi và mông co lại, nhịp tim, huyết áp, nhịp thở nhanh và mạnh hơn.
- Thời gian ở giai đoạn này có duy trì được lâu hay không phụ thuộc nhiều rất nhiều vào bản lĩnh của phái mạnh, thường thì khoảng thời gian ở giai đoạn này giúp cho cả nam và nữ giới đều có thể đạt được cực khoái rơi vào từ 10 – 15 phút.
3. Giai đoạn xuất tinh và lên đỉnh
- Có lẽ đây là giai đoạn mà bất cứ người đàn ông nào cũng trong trạng thái lâng lâng và sung sướng nhất.
- Đây còn là giai đoạn nhận biết được nam giới đã lên đỉnh khi làm tình là tinh dịch lúc này sẽ tập trung ở niệu đạo và được giải phóng ra bên ngoài bằng sự co thắt liên tục của các cơ như mông, đùi, hông. Lúc này nam giới sẽ lên đỉnh, huyết áp, các mạch và nhịp thở lên cao. Lúc này để trả lời cho câu hỏi thời gian lên đỉnh của đàn ông là bao lâu sẽ là từ 10 – 30 giây.
4. Giai đoạn thỏa mãn và hồi phục
- Giai đoạn này các chức năng sinh lý bên trong cơ thể của nam giới sẽ trở lại với trạng thái bình thường và có thể mất đến vài phút cho đến vài giờ hoặc có thể là lâu hơn. Khi này, dương vật sẽ trở lại trạng thái bình thường nhưng hơi thở và nhịp tim vẫn còn nhanh và mạnh.
- Tùy vào thể trạng, độ tuổi và một số yếu tố khác ở mỗi nam giới sẽ quyết định được “cuộc yêu” tiếp theo có thể diễn ra sớm hay chậm.
Lợi ích mà việc giao hợp lên đỉnh đem lại cho nam giới là gì?
Không chỉ giúp cho cuộc sống tình dục giữa các cặp đôi trở nên thăng hoa hơn, mà việc lên đỉnh điều độ còn đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho nam giới. Cụ thể như:
- Tốt cho tim mạch: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đàn ông quan hệ tình dục khoảng 2 lần/tuần sẽ giảm thiểu được nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch nhiều hơn những người chỉ làm tình khoảng 1 – 2 lần/tháng.
- Giữ gìn vóc dáng cân đối: Mỗi lần xuất tinh và quan hệ tình dục, thì lượng calo mà nam giới đốt được rất nhiều. Chính vì vậy, đây được xem là cách rất tốt để có thể giảm cân và giúp kiểm soát tốt tình trạng thừa cân, béo phì.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Sau quá trình lên đỉnh, thì cơ thể sẽ sản sinh ra DHEA – Một loại hormone giúp hệ miễn dịch tự nhiên được tăng cường và đảm bảo cho sức khỏe tổng quát của cơ thể.
- Giảm thiểu tối đa tình trạng ung thư tuyến tiền liệt: Việc xuất tinh điều độ có thể hỗ trợ cho các quý ông giảm được nguy cơ mắc các bệnh về tuyến tiền liệt. Cho dù hiện nay thì chưa có nghiên cứu nào khẳng định được điều này, thế nhưng trên giả thuyết thì xuất tinh giúp đào thải những vi khuẩn và tinh dịch đã cũ (yếu tố hàng đầu gây ra ung thư tiền liệt tuyến).
- Xóa bỏ căng thẳng: Endorphin và Oxytocin là hai loại hormone được sản sinh ra suốt quá trình làm tình cho đến khi lên đỉnh. Đây là những loại hormone giúp cho cánh mày râu giảm được tình trạng stress, mệt mỏi, căng thẳng kéo dài rất hiệu quả.
Muốn biết thời gian lên đỉnh của chàng là bao lâu thì xem những dấu hiệu cực khoái của chàng
Dấu hiệu lên đỉnh ở đàn ông sẽ rất khác nhau và tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Ngoài ra việc nhận biết được các dấu hiệu này sẽ giúp cho chị em dễ dàng tính được thời gian lên đỉnh của đàn ông là bao lâu.
Sau đây là một số dấu hiệu để có thể nhận biết được chàng đã lên đỉnh hay chưa thường thấy nhất:
1. Tăng tốc độ làm tình nhanh và mạnh hơn
Một khi cực khoái càng đến gần, thì chàng thường có xu hướng tăng tốc độ làm tình và đồng thời cũng dập vào cô bé mạnh bạo hơn, đâm sâu hơn. Tuy hoạt động với cường độ cao như vậy nhưng chàng không hề cảm thấy mệt mỏi, ngược lại còn rất sung sức và vô cùng thỏa mãn.
2. Nhịp thở và tim đập dồn dập là dấu hiệu cho thấy chàng sắp lên đỉnh
Giai đoạn cực khoái là khi mà nhịp tim, nhịp thở và huyết áp lên cao nhất. Để nhận thấy điều này bạn có thể áp tai vào lồng ngực hoặc nghe tiếng thở của chàng qua miệng thì chắc chắn bạn sẽ cảm nhận thấy rất rõ điều này.
3. Mắt nhắm liêm diêm và tận hưởng
Không chỉ có chỉ em phụ nữ mới đê mê mà nhắm đôi mắt của mình trong lúc quan hệ tình dục, mà đàn ông khi lên đỉnh cũng có biểu hiện mơ màng tận hưởng. Nếu chú ý quan sát thì bạn có thể hoàn toàn thấy được chàng đang trong cơn đê mê, cùng với sự thỏa mãn cả về tinh thần lẫn thể xác.
4. Phát ra thành tiếng
Có nhiều khảo sát chỉ ra rằng, có đến hơn 50% đàn ông khi làm tình đạt cực khoái thì sẽ phát ra âm thanh rên rỉ tự nhiên. Khoảng 20% khi đạt tình trạng cực khoái thì im lặng và đặc biệt là 10% xuất hiện tình trạng co quắp toàn thân, cắn và có thể khóc hoặc chửi thể.
5. Xuất tinh
Một khi đã đạt đến đỉnh điểm thì nam giới sẽ xuất tinh. Đây là một hoạt động giải phóng tinh dịch ra bên ngoài bởi niệu đạo ở phần đầu dương vật. Tuy nhiên có nhiều trường hợp nam giới xuất tinh mặc dù chưa đạt được tình trạng cực khoái và ngược lại.
Chính vì vậy, chị em nên chú ý vào 4 thói quen bên trên để có thể xác định được người đàn ông của mình đã đạt được tình trạng cực khoái hay chưa nhé!
Thời gian hợp lý nhất để có một “cuộc yêu” trọn vẹn
Nhiều nam giới cứ tin rằng, càng kéo dài thời gian quan hệ thì bạn tình sẽ càng sung sướng và thỏa mãn hơn. Tuy nhiên thực tế lại cho thấy rằng, không phải lúc nào “chơi lâu” cũng làm cho bạn tình thích thú. Nói cách khác, chúng ta có thể phân bổ thời gian của một trận “mây mưa” thành những giai đoạn sau:
Màn dạo đầu: Giai đoạn này thường sẽ diễn ra trung bình khoảng từ 5 – 10 phút và cả hai sẽ có nhiều hoạt động xảy ra bao gồm việc vuốt ve, ôm ấp, trò chuyện, hôn….Nam giới đừng quá vồ vập hay cố tình đốt cháy giai đoạn, vì điều này sẽ làm cho bạn tình cảm thấy hụt hẫng và chưa đủ yêu thương.
Màn lâm trận: Đây là giai đoạn được tính từ lúc dương vật của bạn nam xâm nhập vào bên trong âm đạo của bạn nữ và khoảng thời gian lý tưởng thường rơi vào từ 7 – 15 phút. Tuy nhiên, không phải quý ông nào cũng đạt được mốc thời gian yêu lý tưởng như vậy. Sau đây là những khoảng thời gian quan hệ tình dục mà bạn có thể tham khảo để đánh giá đúng tình trạng sức khỏe tình dục của bản thân ở thời điểm hiện tại.
- 1 – 3 phút: Được xem là tình trạng xuất tinh sớm, điều này chứng tỏ được rằng tình trạng sinh lý của bạn đang gặp vấn đề. Thế nhưng còn nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm này như: Tâm lý tự ti, lo lắng kéo dài, sức khỏe kém….. Đừng quá lo lắng nếu như gặp phải tình trạng “nhả đạn” quá sớm này, vì hiện nay có rất nhiều biện pháp và cách lâu xuất tinh cho nam giới.
- 3 – 7 phút: Khoảng thời gian này bạn đủ để làm cho bạn tình “lên đỉnh”, tuy vẫn chưa phải là khoảng thời gian hợp lý. Do vậy mà vẫn hơi khó khăn.
- 7 – 15 phút: Đây là mốc thời gian vô cùng lý tưởng, vì khoảng thời gian này có thể giúp cho cả hai lên đỉnh một cách dễ dàng và đầy cảm xúc thăng hoa.
- Trên 15 phút: Nếu như nam giới không sử dụng những công cụ hỗ trợ như: Thuốc kích dục hay thuốc tăng cường sinh lý nam thì có thể được xem là dấu hiệu xuất hiện rối loạn tình dục.
Kết thúc: Để cho cả hai thêm yêu thương và gắn kết với nhau hơn thì bạn nam nên chủ động dành ra từ 5 – 10 phút ôm ấp người phụ nữ của mình. Đừng thấy bản thân thỏa mãn rồi mà quên mất nàng nhé!
Cách kích thích để thời gian lên đỉnh của chàng nhanh hơn
Ngoài tìm hiểu thời gian lên đỉnh của đàn ông là bao lâu thì chị em cũng nên biết những cách để có thể kích thích chàng lên đỉnh, giúp tăng khả năng ham muốn ở đàn ông lên cao. Dưới đây là vài bí quyết để có thể hỗ trợ chị em làm việc này:
1. Học cách quan hệ lên đỉnh cho chàng bằng tay và miệng
Nhiều chị em vẫn ngại ngùng mà không hề chủ động kích thích người đàn ông của mình bằng tay hoặc miệng. Vậy nên, đừng ngần ngại mà hãy thử sử dụng những điểm mạnh này để có thể kích thích cậu nhỏ của chàng trước mỗi “cuộc yêu”.
Việc nữ giới chủ động sử dụng miệng và tay để vuốt ve, mơn trớn dương vật và hai viên bi của chàng sẽ làm chàng bất ngờ, thích thú, thậm chí là “lên đỉnh” nhanh chóng.
2. Chủ động mời gọi và kích thích chàng
Văn hóa của phụ nữ Á Đông vẫn thường thiếu chủ động khi “lên giường” với bạn trai hoặc chồng của mình, vì cho rằng đây là sự hưng hỏng và thiếu giáo dục. Thế nhưng, trên thực tế thì hoàn toàn ngược lại, việc phụ nữ chủ động và quyến rũ chàng sẽ làm đời sống tình dục của cả hai mới mẻ hơn rất nhiều. Từ đó giúp hạnh phúc của bạn và chàng luôn giữ được lửa yêu.
3. Khen ngợi kỹ năng làm tình của chàng
Khen ngợi chàng bằng lời nói, những cái vuốt ve hoặc một nụ hôn khi đang quan hệ sẽ làm cho nam giới vô cùng tự hào về khả năng “giường chiếu” của bản thân. Nhờ vậy, chàng sẽ tràn đầy tự tin hơn cho những lần yêu sau và có khi còn là một cách kéo dài thời gian quan hệ cho chàng.
4. Cho chàng sử dụng thuốc kích dục để “đạt đỉnh” dễ dàng hơn
Thuốc kích dục nam cực mạnh dạng nước đang được nhiều cặp đôi tin tưởng và sử dụng trước mỗi lần quan hệ. Để có thể chiến đấu lâu hơn và sung sức hơn đó là MaxShades.
Bài viết trên đây không chỉ là những thông tin tổng hợp về thời gian lên đỉnh của đàn ông là bao lâu, mà còn chỉ ra những mẹo để chị em có thể dễ dàng nhận biết được dấu hiệu, cũng như là cách làm cho chàng đạt đỉnh sung sướng. Hy vọng những kiến thức trên đây có thể giúp cho đời sống hôn nhân hay tình yêu của bạn luôn đạt được hạnh phúc và luôn máu lửa.